欢迎来到东莞市明安包装官网! 主营:封箱胶带,透明胶带,双面胶带,美纹纸胶带,耐高温胶带

包装辅料一站式采购中心

16年专注于胶粘制品的研发生产

133-2685-0709

0769-81019119
新闻中心


联系明安包装

东莞市明安包装材料有限公司
电  话:0769-81019119
手  机: 18128048760
邮  箱:2851370330@qq.com
网  址://www.camerafaq.com/
地  址:中国广东东坑镇中兴大道北169号昊海工业园

小长假结束后,要如何解决假期综合征?

发布时间:2017-10-06

国庆和中秋节合在一起,整个假期都有春节那么长了,每次小长假过后,都会有各种假期综合征出现,我们要如何解决这些假期综合征呢?大家跟明安广东封箱胶纸厂家来看看!

假期综合征图.gif

假期综合征的病症表现为,疲倦、失眠、昏昏欲睡、胃口欠佳、难以集中精神工作、有不正常肌肉酸痛或心跳太快,以至焦虑、空虚或容易发怒等。这也是正常的人类行为表现。

这种情况下,我们只要掌握好解决方法还是能愉快度过这个假期综合征的。

假期综合征图2.jpg

对每个人来说,要有效避免假日综合症,在放假前做出一个科学的活动安排方案或作息时间表是首要之事。假期里,要自觉做到劳逸结合,按时作息,千万不要随心所欲。

对于上班族:在饮食尤其是心态上及时调整。在每天上班前,自己要提前一定时间进行调节,比如疲劳的提前一天有规律地休息,饮食不规律的提前一天多吃清淡的东西,多喝水、多吃水果,做到起居有序、饮食定时、营养均衡、娱乐有节。

明安广东封箱胶纸厂家在这里祝大家工作愉快!

24小时客户服务热线:如果您对广东封箱胶纸感兴趣或有疑问,请点击联系我们网页右侧的在线客服,或致电:

136 0237 0755/400-8238-226,明安包装材料厂家——您全程贴心的采购顾问。

【你可能还感兴趣的有】

怎么增强封箱胶带的粘接效果?

明安包装联系方式图.jpg

本文关键词 :

广东封箱胶纸


电  话:0769-81019119
邮  编:528203
邮  箱:2851370330@qq.com
网  址://www.camerafaq.com/
地  址:中国广东东坑镇中兴大道北169号昊海工业园
备案号:粤ICP备13020036号

咨询

留言